エドベンチャー質問箱











冒険・隊員

質 問

どんな飲み物を1日にどれぐらい飲んでいますか?

山形県 一般 10代 青柳 颯 & 浅井 慎吾

回 答

大場満郎隊員

極地は非常に乾燥しており、湿気といえば自分の汗と呼気だけです。なので、意識的にいつもよりもたくさんの、およそ3倍の水分を摂る必要があります。そうしないと、血液が粘っこくなり、体の隅々まできちんと血が流れなくなり、凍傷にかかりやすくなり、危険です。私は大汗をかくので、人よりたくさん飲みます。一日だいたい7リットルぐらい飲んでいます。

私はテントの中では冷たい水を飲みます。また、食後の楽しみとして、紅茶にミルクと砂糖をたっぷり入れて飲んでいます。朝は、コーヒーにミルクと砂糖を入れて飲んでいます。また、時々、ラーメン汁を飲んでたりもします。

長谷徹志隊員

冒険隊は毎日雪からコンロを使ってお湯を沸かして飲んでいます。 沸かしたお湯をそのまま飲むこともあるし、紅茶、コーヒー、粉ミルク、ココア、スープ、お吸い物などを入れて飲んだりもします。

また、一日に使うお湯の量はおよそ5〜6Lです。乾燥しているので通常よりも沢山水分を取ります。
内訳は、
朝食で1.5L。(ペミカンと飲み物に使用)
行動中は魔法瓶(2L)にお湯を入れておき、それを昼食や休憩の度に飲みます。
夕飯で2L。(ペミカンと飲み物、歯磨きなどに使用)
です。

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